Lichaam

Het Lichaam staat voor het voelen. Voor het Hoe.Homo Universalis

Je lichaam is altijd in het nu. In je lichaam kun je voelen hoe het nu is. Wanneer je interesse krijgt in je gevoelens en emoties, begint je persoonlijke ontwikkeling. Wat heeft je lichaam je te zeggen? Hoeveel energie heb je nu? Wat is nu je behoefte?

Gaan leren om voor je lichaam en jezelf te zorgen, energie op te doen in plaats van steeds weg te geven. Het ontdekken van je grenzen. Ontdekken waar je wel energie van krijg en waar je wel zin in hebt. Zingeving.

Het lichaam helpt om je eigen potentie te ontdekken en te volgen, en zo door persoonlijke ervaring, een eigen visie te ontwikkelen.

Kijk ook op: www.tomelffers.nl/visie-ontwikkeling

 

Massage en lichaamswerk
Massage kan het lichaam helpen om weer tot rust te komen om te ervaren hoe het nu met je is. Lichaamswerk kan je helpen onderzoeken wat je lichaam nu aangeeft en nodig heeft.

Arts & Voeding
Voeding voor een gezond lichaam.

Liefde
Bij liefde een aantal inspiratoren met hun ervaring en visie op liefde.

Dans
Dansen om het lichaam los te maken. Licht en vrolijk.

Reizen
Reizen is beweging, op pad gaan. Uit je normale routines stappen en nieuwe werelden en mensen ontdekken.

Yoga en Martial Arts
Twee plekken waar ik met plezier heen ging voor yoga en aikido.